講座詳細
杏林大学公開講演会「コロナに負けない体をつくろう！」【オンライン講座】
―呼吸法も含めたプログラムの実践
講座趣旨
杏林大学公開講演会
杏林大学の特色を活かして、医療系、人文社会科学系の公開講演会・公開講座を実施しています。 2021年度は、コロナ禍でも安心してご参加いただけるよう、オンラインで実施いたします。
※オンライン会議アプリのZoomを使用した講座です。ご自宅などからご参加ください。
【お申込みリンク】
こちらからお申し込みください。Peatixからのお申し込みになります。
講座概要
| 講座日程 | 2021年11月10日 (水) |
|---|---|
| 時間 | 14:00〜14:45 |
| 定員 | 90 人 （先着制） |
| 回数 | 1回 |
| 受講料 | 0 円 |
| 難易度 | ★☆☆ |
| 会 場 | オンライン |
| 申し込み | Peatixでのお申し込みです。左のリンクからお申し込みください。 |
| 受付期間 | 10月19日(火)午前9時30分から11月9日(火)閉館まで |
※スクロールしてご確認ください→
| 日程 | 開催時間 | 会場 | 担当講師 | 内容 |
|---|---|---|---|---|
| 第1回 11月10日 |
14時00分〜14時45分 | オンライン | 一場 友実 | コロナに負けない体をつくろう！―呼吸法も含めたプログラムの実践 新型コロナウイルス感染症による活動自粛のため、日本人の平均歩数は世界に比べて2倍以上減少していると言われ、身体機能の低下がますます危惧されています。 これまでにメディアでも紹介してきた「自粛生活の今だからできるトレーニング」を中心に実践を行い、呼吸法も取り入れ更なる健康な身体を保つ方法を紹介します。 |
講師
| 一場 友実（いちば ともみ） | 杏林大学保健学部 理学療法学科 准教授
学歴： 2000年 吉備国際大学保健科学部理学療法学科卒業 2011年 首都大学東京大学院人間健康科学研究科 博士（理学療法学） 職歴： 国際医療福祉大学病院、国立病院東京災害医療センターリハビリテーション科などを経て、2009年 杏林大学 着任 |