講座詳細
自分軸づくりのための自己理解(第1回)
コラージュワークを通して自分の盲点に気づく(ワークショップ形式)
講座趣旨
心理学実践講座《しなやかに自分自身の人生を生きる 4》
『自分軸づくりのための自己理解』
コラージュワークを通して自分の盲点に気づく(ワークショップ形式)
「自分軸」とは、他者に影響されて自分の言動や振る舞いが変化することなく、主体性を持っていることです。そうした自分軸を持つためには、自分がどのような人間かをよく知り、ありのままの自分を受け入れる必要があります。「自分軸」=「自己理解」ではありませんが、自己理解は、自分軸を育てる上で最も重要なものと考えています。
今回は、第1回でイメージを使い「自分の盲点」への気づきを探り、第2回で身体感覚を使い「未知の自分」と出会うという、2種類のアプローチを通して自分をより深く理解し、自分軸を育てていくワークショップとなっています。
ハガキ大のコラージュを制作します。その後、そのコラージュをもとにしたスイッチ・インタビューを複数回行います。他の人からのひと言で思わぬ気づきを得ることがよくあります。
当日は、ハサミとノリと筆記用具をご持参ください。また、コラージュの素材となる写真や雑誌の切り抜き、あるいは、雑誌そのもの等をご持参頂ければ幸いです。
(講師の方でも雑誌を用意しますが、種類や冊数に限りがあります)
『自分軸づくりのための自己理解』
コラージュワークを通して自分の盲点に気づく(ワークショップ形式)
「自分軸」とは、他者に影響されて自分の言動や振る舞いが変化することなく、主体性を持っていることです。そうした自分軸を持つためには、自分がどのような人間かをよく知り、ありのままの自分を受け入れる必要があります。「自分軸」=「自己理解」ではありませんが、自己理解は、自分軸を育てる上で最も重要なものと考えています。
今回は、第1回でイメージを使い「自分の盲点」への気づきを探り、第2回で身体感覚を使い「未知の自分」と出会うという、2種類のアプローチを通して自分をより深く理解し、自分軸を育てていくワークショップとなっています。
ハガキ大のコラージュを制作します。その後、そのコラージュをもとにしたスイッチ・インタビューを複数回行います。他の人からのひと言で思わぬ気づきを得ることがよくあります。
当日は、ハサミとノリと筆記用具をご持参ください。また、コラージュの素材となる写真や雑誌の切り抜き、あるいは、雑誌そのもの等をご持参頂ければ幸いです。
(講師の方でも雑誌を用意しますが、種類や冊数に限りがあります)
講座概要
講座日程 | 2017年10月15日 (日) |
---|---|
時間 | 13:30〜16:30 |
定員 | 20 人 (先着制) |
回数 | 1回 |
受講料 | 500 円 |
難易度 | ★☆☆ |
会 場 | 三鷹ネットワーク大学 |
受付期間 | 9月19日(火)午前9時30分より |
※スクロールしてご確認ください→
日程 | 開催時間 | 会場 | 担当講師 |
---|---|---|---|
第1回 10月15日 |
13時30分〜16時30分 | 三鷹ネットワーク大学 | 服部 治夫 カウンセリングルーム・メイウッド室長、産業カウンセラー、 キャリアコンサルタント、心理相談員 |
講師
服部 治夫(はっとり はるお) | カウンセリングルーム・メイウッド室長、産業カウンセラー、キャリアコンサルタント、心理相談員
電機メーカーに27年間勤務し、プラント輸出や海外事業展開に携わり、欧米をはじめインド、中東、北アフリカ等多くの国々を訪れ、たくさんの人々との出会いを通して、多様性の価値と、実感を伴った生き方の大切さを学ぶ。その後7年間、医療系シンクタンクに勤務しながら、カウンセリングを手掛ける。2010年4月、カウンセリングルーム・メイウッドを開室。古民家を改装したくつろぎの空間の中で、アートセラピーやイメージワークを活用し、カウンセリングや創造性開発の援助に取り組んでいる。 カウンセリングルーム・メイウッド(URL: http://www.co-maywood.com) |