しなやかに自分自身の人生を生きる ３　トランジションの陥穽
人生の転機を生き抜く

講座趣旨

心理学実践講座《しなやかに自分自身の人生を生きる ３》
トランジションの陥穽 〜人生の転機を生き抜く〜

　私たちの心身は、時間の経過とともに成長し、成熟し、衰えるという変化を経験します。また、人生の中で身を置く環境や出会う人間関係も時々に変化し、それに伴って自分の内面も動き、変化します。その中で、私たちは両者のダイナミックなバランスを絶妙に取りながら生活しています。けれども、人生の節目で今までのやり方で乗り越えられない局面を迎えることがあります。急激に大きな変化が起こった場合、あるいは、小さな変化の累積がいつの間にか乗り越えられない大きさになった場合、罠にはまったように身動きが取れなくなります。これがトランジションの陥穽です。
　トランジションをしなやかに生き抜くために、２回の講座（講義＆ワークショップ）を企画しました。
※ワークショップは11月27日開催予定。

　私たちの人生では様々な節目があります。例えば、入学、進学、転校、卒業、あるいは、就職、昇進、転職、退職など学業や職業上のキャリアに関するイベントがあります。出会い、失恋、結婚、出産、離婚、再婚など恋愛・結婚関連のイベント、あるいは、実家からの独立、家族の看病、介護、死別などの家族絡みのイベントもあります。また、自分自身が病気になったり、思わぬ事故に遭ったりすることもあります。
　例えば、リストラのように、今までのやり方では乗り越えられない急激な環境の変化に遭遇し、心の変化が追い付かず、打ちのめされてしまうことがあります。
　あるいは、普段の生活では気付かない小さな心の変化の積み重ねがいつの間にか大きくなり、外的な環境との途方もない乖離に立ちすくんでしまうこともあります。例えば、自分の仕事に違和感を持ち、心が会社から離れてしまった場合など。
　本講義編では、何故、トランジションの陥穽に陥ると身動きが取れなくなるのかを、心理と社会変化の両面から解き明かします。そして、トランジションを生き抜くための知恵を獲得して頂くためにヒントとなるお話をしたいと思います。
［講義形式］